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お~い!防災屋さ~ん!!

シノハラ防災の社員が月ごとに思いのたけを綴ります。

マラソン大会

マラソンシーズンも終わりしばらくたちますが、昨シーズンは痛めている膝半月板の影響で、身体の左右のバランスを崩していいた為、3月の板橋CITYマラソン(荒川河川敷を走るフルマラソン大会です)に絞って練習してきました。DSC_0708.jpg

もしかしたら膝、臀部に痛みが出て完走も危ないかなーと不安に思いながらのスタートでした。
ちょっと自慢ですが、自己ベスト&目標の4時間30分切り(サブ4.5と言います)達成です\(^o^)/
今回は久々に会ったランニング友達も一緒に参加した為、とても楽しい1日を過ごせました。ちなみにグリーンのシューズが私です。
終わってからのビールは本当に最高の気分でした。
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タイム的には自慢出来る記録は持っていませんが、老後に支障がないように当面は無理せずに練習して、60歳までに4時間を切れるように楽しく走り続けられればと思ってます。
※ちなみに昨シーズンの全日本マラソンランキングです!!
 こういうのがあるから刺激を受けて無理しちゃうんですよねー
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次は11月13日(日)の、さいたま国際マラソンにエントリー出来ました。∠( ^ o ^ ┐)┐  
今はちょっと調子が悪いので調整期間ですが、、、、、、、、、、、、、、、、頑張ります!
スーパーアリーナ、埼玉スタジアム、結婚当初に住んでいた北浦和近辺を走ります( ̄^ ̄)ゞ
それにしても参加費15,000円は高くないですか~?
さいたま国際マラソン
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  1. 2016/07/06(水) 18:33:45|
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熊本城 復旧支援

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熊本城 復旧支援

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  1. 2016/07/01(金) 17:59:08|
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